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Cris Lima
Vídeo: Canudinho de Tapioca com Grão-de-Bico 📸 Ver no Instagram
25 min ativo 9 ingredientes 6 passos

Canudinho de Tapioca com Grão-de-Bico

Cristiana Lima @cristiananutri + Seguir

Cartão da Receita

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25 min ativo 4 porções rende fácil nível
porções

Ingredientes

Casquinha
Recheio

Modo de preparo

  1. Prepare o recheio: bata o grão-de-bico cozido com um pouco de água no processador ou amasse com um garfo até obter um creme.

  2. Misture a cenoura ralada, o queijo parmesão, o azeite e o cheiro-verde ao creme de grão-de-bico. Tempere a gosto e reserve.

  3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Espalhe uma porção de goma de tapioca hidratada formando um disco fino e deixe cozinhar por 1-2 minutos até firmar.

  4. Retire a tapioca da frigideira e, ainda quente e maleável, enrole-a em forma de canudinho, umedecendo a ponta com um pouquinho de água para selar.

  5. Recheie cada canudinho com o creme de grão-de-bico usando uma colher pequena ou saco de confeitar.

  6. Sirva imediatamente para manter a crocância da casquinha de tapioca.

pra guardar direitinho 💚

Melhor consumido na hora. O recheio pode ser preparado com antecedência e guardado na geladeira por até 2 dias.

Cristiana Lima

dica da Cris: Enrole a tapioca assim que sair da frigideira — ela fica maleável quente e endurece ao esfriar.

Cristiana Lima

dica da Cris: Se quiser mais cremosidade no recheio, adicione a água aos poucos até atingir a consistência desejada.

Cristiana Lima

dica da Cris: Pode substituir o parmesão por queijo cottage para uma versão ainda mais leve.

perguntas que sempre chegam 💬

Posso assar o canudinho ao invés de fritar?

A tapioca é feita na frigideira seca, sem fritura. Não vai ao forno — basta a frigideira antiaderente quente.

O recheio pode ser feito sem queijo?

Sim! Omita o parmesão para uma versão vegana, compensando com mais temperos e um fio extra de azeite.

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mais sobre essa receita ✨

Gente, canudinho de tapioca é uma das coisas mais gostosas que existem — e eu resolvi dar um upgrade nessa receita clássica! Em vez do recheio tradicional, fiz um creme de grão-de-bico super cremoso com cenoura e parmesão que vai te surpreender. É crocante por fora, cremoso por dentro e fica pronto em menos de 30 minutos. Perfeito pra um lanche diferente no meio da tarde!