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Cris Lima
250 min ativo 3 ingredientes 5 passos

Picolé de Prestígio com 3 Ingredientes

Cristiana Lima @cristiananutri + Seguir

Cartão da Receita

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250 min ativo 6 picolés (aproximadamente) rende fácil nível
porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Coloque o iogurte grego num recipiente e acrescente o coco em flocos. Misture bem até incorporar.

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  2. Distribua a mistura nas forminhas de silicone para picolé, encaixe os palitos e leve ao congelador por 4 horas.

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  3. Depois de congelados, derreta o chocolate meio amargo (banho-maria ou micro-ondas em intervalos de 30 s).

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  4. Mergulhe cada picolé no chocolate derretido e, rapidamente, role no coco ralado para ele grudar antes que o chocolate endureça.

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  5. Pronto! Sirva imediatamente ou volte ao congelador por mais alguns minutos até a casquinha firmar.

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pra guardar direitinho 💚

O tempo de preparo inclui 4 horas de congelamento. O preparo ativo é de apenas cerca de 10 minutos.

Cristiana Lima

dica da Cris: Capricha bem na camada de chocolate e, logo em seguida, jogue o coco ralado por cima — ele gruda antes que o chocolate endureça.

Cristiana Lima

dica da Cris: Use coco adoçado para uma versão mais doce ou coco sem açúcar para manter mais saudável.

Cristiana Lima

dica da Cris: Se não tiver forminha de picolé, use copinhos descartáveis pequenos e palito de madeira.

perguntas que sempre chegam 💬

Posso usar outro tipo de chocolate?

Sim! Chocolate ao leite ou branco também funcionam muito bem. O meio amargo dá um contraste gostoso com o doce do coco.

Como conservar os picolés?

Guarde em saco zip ou recipiente fechado no congelador por até 2 semanas.

Posso substituir o iogurte grego?

Pode usar iogurte natural integral ou de coco para uma versão vegana — a textura fica um pouco menos cremosa, mas ainda ótima.

É necessário usar forminha de silicone?

Não é obrigatório — copinhos plásticos descartáveis pequenos servem muito bem. O silicone facilita na hora de desenformar.

Dá para adicionar outros ingredientes à massa?

Sim! Uma colher de mel ou de pasta de amendoim na mistura de iogurte deixa ainda mais saboroso.

curtiu? manda pra alguém 💚

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mais sobre essa receita ✨

Olha que receita incrível: picolé de prestígio em casa com só 3 ingredientes! Crocante por fora, cremoso por dentro — e fica pronto sem nenhuma complicação.

A base é iogurte grego misturado com coco em flocos, congelado na forminha. Depois é só mergulhar no chocolate meio amargo e cobrir com coco ralado. Simples assim!

Perfeito para matar aquela vontade de docinho sem culpa, qualquer dia da semana. Faz aí e compartilha com todo mundo!