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Cris Lima
5 min ativo 3 ingredientes 5 passos +4h geladeira

Chicabom Caseiro com 3 Ingredientes

Cristiana Lima @cristiananutri + Seguir

Cartão da Receita

marca aí
5 min ativo +4h geladeira 6 picolés (depende da forminha) rende fácil nível
porções

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Em um bowl, coloque o iogurte grego.

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  2. Acrescente o leite em pó Ninho e misture bem até ficar homogêneo.

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  3. Adicione o cacau em pó e misture novamente até incorporar completamente.

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  4. Distribua a mistura nas forminhas de picolé e leve ao congelador até endurecer (pelo menos 4 horas).

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  5. Desenforme e sirva gelado. Tá prontíssimo!

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pra guardar direitinho 💚

O tempo total inclui cerca de 4 horas de congelador. A preparação em si leva menos de 5 minutos!

Cristiana Lima

dica da Cris: Para desenformar mais fácil, passe água morna nas forminhas por alguns segundos.

Cristiana Lima

dica da Cris: Use cacau 100% puro para um sabor mais intenso e uma versão ainda mais saudável.

Cristiana Lima

dica da Cris: Se quiser mais doce, acrescente um fio de mel ou adoçante na mistura.

perguntas que sempre chegam 💬

Posso substituir o iogurte grego?

Sim! Você pode usar iogurte natural comum, mas o resultado fica um pouco menos cremoso. Iogurte de coco é uma ótima opção vegana.

Posso usar leite em pó desnatado?

Pode sim, funciona bem. O Ninho integral dá mais cremosidade, mas o desnatado é uma alternativa mais leve.

Por quanto tempo posso guardar no congelador?

Os picolés ficam bem guardados por até 15 dias no congelador, bem embaladinho em saquinho zip ou pote fechado.

Dá para fazer com outros sabores?

Com certeza! Troque o cacau por morango em pó, baunilha ou até misture frutas amassadas para variar o sabor.

Preciso de forminha específica?

Não! Você pode usar copinhos de iogurte descartáveis com palito de sorvete — funciona perfeitamente.

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mais sobre essa receita ✨

Olha que ideia genial pra matar a vontade de chocolate no calor: um Chicabom caseiro com só 3 ingredientes! Cremoso, gelado e pronto em minutos de preparo.

A mistura é super simples — iogurte grego, leite em pó e cacau — e o resultado é aquele picolé irresistível que todo mundo ama, mas muito mais saudável do que o industrializado.

Faz hoje, deixa no congelador e amanhã você já tá aproveitando. Fica pronto rapidinho e ainda impressiona todo mundo!