Suco Anti-inflamatório de Cenoura com Cúrcuma e Gengibre
Cartão da Receita
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Modo de preparo
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Descasque e corte a cenoura em pedaços menores para facilitar o batimento.
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Esprema os 2 limões e as 2 laranjas e reserve o suco.
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Coloque no liquidificador a cenoura, o suco de limão, o suco de laranja, a cúrcuma, o gengibre e o gelo.
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Bata tudo muito bem até obter um suco homogêneo.
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Sirva imediatamente.
pra guardar direitinho 💚
Consuma logo após o preparo para aproveitar todos os nutrientes. Não é recomendado guardar por mais de 24 horas.
dica da Cris: Para um suco mais suave, coe antes de servir.
dica da Cris: Use gengibre fresco ralado para um sabor mais intenso.
dica da Cris: Adicione uma pitada de pimenta-do-reino para potencializar a absorção da cúrcuma.
perguntas que sempre chegam 💬
Posso usar cenoura cozida?
Prefira cenoura crua, pois preserva mais nutrientes e vitaminas.
Posso substituir o suco de laranja?
Sim, pode usar suco de abacaxi ou manga para variar o sabor.
curtiu? manda pra alguém 💚
⚡ 30 min Quentão de Hibisco Sem Álcool
⚡ 40 min Caramelo Macchiato Saudável
SÓ 3 ⚡ 15 min Chocolate Quente de Banana-da-Terra
⚡ 10 min Chá Verde Gelado com Limão e Hortelã
⚡ 20 min Chá de Casca de Abacaxi com Gengibre e Capim-Limão
⚡ 10 min Milkshake de Maracujá com Manga
⚡ 5 min Shake de Pitaya Branca com Morango
⚡ 5 min Piña Colada de Pitaia
mais sobre essa receita ✨
Gente, esse suco mudou minha rotina matinal! Cenoura, laranja, limão, cúrcuma e gengibre juntos formam uma combinação poderosa que ajuda a desinflamar o corpo e ainda deixa a pele com um brilho incrível. Eu faço todo dia de manhã e é tão simples que não tem desculpa para não fazer!